成功体験
職場復帰してから2日目。
行く直前まで少し不安で体力
持つか分からなかったけどやって
みたら調子よくて昨日よりも仕事
が出来た🙌
やったー🙌🙌
仕事している最中にも昨日より出来てる
よ！って自分を褒めながら出来たから自信
もついた！
私にはできた！っていう成功体験が足りな
いからこうやって褒めていくのがいいんだ
なっていうのもわかってよかった✨
前は周りの人と比べてて出来ない。って
思ってたけど、今は昨日の自分を比べる
だけって考えたら、一気に成長は出来な
いし昨日より今日。今日より明日。出来る
ことを増やしていけば自信は勝手に身につ
いていくこともわかってよかった。
ペースはゆっくりだけど今の私はこれが
全力。120%の力。
考え方で気分よくいれるから今日仕事
行ってよかったな☺️
仕事終わった後は、疲れていたけど
残っている素麺をどうしても使いたか
ったから素麺で出来るレシピを考えて
買い物にも行きました！
作ってみたくてクックパッドを使って
作ってみたらとても美味しかった😍
素麺は茹でて、ソースは
・だし
・めんつゆ
・ごま
をトロトロになるまで混ぜるだけ！
最初は素麺に合うのか？って思ってた
けどこれが意外と合う‼︎
クリームチーズの甘みとめんつゆのさっ
ぱりさが絶妙で美味しかった♡
少しずつ料理も冒険するようになった
からこちらも楽しくできてます☺️
今日も楽しかった😍
綺麗な秋空。
夕方17時すぎるとここまで日が
落ちてきました。
気づけば今日で10月も終わり。
残りもあと2ヶ月になりました！
あと2ヶ月はどんなことが出来る
かな？
毎日ワクワクしながら過ごそう💪
