ずーっとずーっと考えている こと。 中学の頃から悩んでいたパニック 障害が引っ越して自分なりに克服 方法見つけて改善されて薬を飲ま なくても眠れるようになったし、 酷く落ち込むことはなくなった。 考え方が変わってマイナスなこと 考えたらすぐプラス…