ゆるゆるほっこりぼちぼちいくよ

まいぺーすに。ときにはしんこきゅう

2020-11-19から1日間の記事一覧

ストレッチ

昨日、ブログ書いていたと 思ってたのに書いていなかった… またがんばります 今日はいつもより気温が高く 暑かった‼︎ 動いていてすぐに汗かいたし 11月後半の気温ではなくて少し 心配です そして仕事行く前に体が本当に 硬くてバキバキで動きにくくな ってい…