少しずつ痛みがラクになって きてご飯をお腹いっぱい食べて も大丈夫になりました 何も気にせずご飯が食べられる のはやっぱりいいですね✨ 最近は自炊に少しずつ力を入れて 作ったことのない、かつ簡単に作 れるものを作っております！ クリームチーズで作っ…